hits

mai 2013

Når du treng ein GOD LATTER

Heisan, eg har ikkje vore like ivrig å skrive denne veka. Er sliten, oghåpar sommaren skal kvikke meg opp for alvor. Dagane har gått til jobb, trening og ein dagstur til Vestlandet. I helga ventar ...

Sommarbryllup

Heisan! Når vi er inne på kjolesprek må eg berre vise dåkke laurdagsfangsten min. Kjole og sko til eit sommarbryllup om kort tid. Det er ei av mine nære venninner Kristine Weber som skal bli konem...

KjoleSprek

Kvifor ikke bytte ut shortsen og singleten med ein sprek rosa kjole? Nei,eg meiner ikkje at du skal springe med den, men gå ein tur, gå på stranda, på matbutikken i full fart eller heime i huset og...

Min beste fiskegrateng

Heisan! Heimelaga fiskegrateng er nydeleg,og det er ikkje dumt å variere på innhaldet. Gulrot gjer den saftig til tusan og spisskummin den ekstra vesle piffen. Mmm..blir nesten svolten sjølv om lu...

SPISEFORSTYRRA MAMMA

Kom over ein sterk blogg her forleden som handla om å være småbarnsmor, og i tillegg leve med ein spiseforstyrrelse. Om ein knalltøff kvardag der du overhode ikkje er åleine om det du slit med. ...

Takk Statoil!

Heisan! Har akkurat glefsa i meg ein solid lunsj. Magen rumla i det eg sette frå meg sykkelen etter 3 timar på grus, sti og asfalt. Litt usikker på konkret kilometer, men sann ca 75 kilometer der ...

God 17.mai:)

Ei lita 17.mai helsing på ettermiddagen! Noko av det beste eg får på 17.mai er ovnsbakt laks, poteter og rømme.Trymmegutten er litt heldig også;)Det kjem spreke oppdateringar om litt,men no kjenner...

LEKKERT

God morgon:) For mange aktive er treningskleda ein viktig del av motivasjonen, komforten undervegs og sjølvkjensla når ein er ute på trening. Fine fargar, vennleg design for herre og dame og ok pr...

TREN "OPP BLIKKET"

Heisan, håpar dåkke har hatt ei fin helg. Eg fekk løpt meg ein lang tur på laurdag, og fann det som ein løpar elskar å finne når ein er lei den same runden: Ukjent sti som brakte meg langt inn i ...

Knallhard sirkeltrening

Påfellestrening til Gloppen Friidrettslagfredag kl 0800: 15.min løp oppv. + 45 minutt sirkeltrening Då eg satsa på løp trena eg ofte 2 gonger for dag og 1 økt blei som regel unnagjort før 10.00. D...

Video: Styrke ved sjøen:)

God morgon! Kvifor ikkje flytte styrketreninga utandørs? Vel, eg har ikkje for vane å drive med den slags, men igår klarte eg berre ikkje å la være då sjøen var knuskstille, tantebarna kunne filme...

ER EG BLITT NORMAL?

JA, eg; GLERmeg endelegstort til å kome heim til familien fordi eg ikkje er redd for all mat, mas og kjas. MÅ ikkje lenger krangle med mor om kva middag som skal på bordet til kva tidspunkt. SUG...

TIGHTSTEST på heimebane

Heisan! I dag sette eg meg i bilen før 0600 og ragga heimover til Sandane. Det er langt, men med litt stopp innimellom gjekk det fint. Og ennå finare gjekk det på løpeturen ved ankomst. Frå å føle...

PÅ EIN SYKKELSMELL

Påmelding til løpekurs i Oslo HER Heisan! Det er ingen tvil i at sykkelelskaren er i siget. Berre på veg til og fra jobb ( Ski - Oslo) var det ikkje vanskeleg å kjenne atmosfæren av kraft...

LØPEKURS I OSLO

Heisan! Etter å ha grubla meg gjennom mai månad, ynskjer eg og halde løpekurs i Frognerparken like etter jobb. Då rekk dei fleste både arbeidsdagen og familietid etter kurset. Sjølv jobbar eg i mi...

SKAL EG KOME TIL DEG?

Heisan! Er der nokon "der ute "som har lyst på løpekurs i nærleiken av der du bur? Eg er isåfall open for forslag. Sjølv tenkjer eg på desse stadane: Asker, Oslo, Drøbak, Ski, Askim og Ås....
springerinne

springerinne

38, Lillehammer

Hei, eg begynte å blogge då eg fekk behandling for ein 13 år gammal spiseforstyrrelse. I dag er frisk, og er sjeleglad for at eg tok opp kampen. Det har resultert i eit fritt liv kor eg ikkje lenger er fengsla, og er blitt mamma til Noah på 3, og Erle på 1 år. Historia mi er blitt til boka Spring for livet. Den kan du kjøpe hos Norli og andre bokbutikkar. Eg jobbar i dag for Dagbladet, og er redaktør for magasina SKIsport og Friidrett. Har bakgrunn som toppidrettsutøvar i friidrett, elskar fortsatt å springe og ikkje minst gå på ski. Treffast på kriroset@gmail.com.

Kategorier

Arkiv