hits

mai 2015

Triathlon outfit

Triathlon er blitt veldig populært, og eg skjønar kvifor. Her får du prøvd deg på svømming, sykling og løping i ein av same konkurranse. Triathlon har fleire distansar og by på, og for den ferske d...

Føler du deg uvel på treningsstudio?

Eg trenar på Elexia her på Lillehammereit par gonger i veka. Oppvarminga pleier eg å ta på løpande fot fråhuset til senteret. Det er ca. 2 kilometer. Akkurat passe til å bli varm. Medlemskapet s...

Nokre ord..

Ei lita helsing herifrå. Sit med bokskriving om dagen. Det er berre to månadar att til levering, og med ein veldig aktiv gutt i hus er det ikkje så lett å få gjort noko på dagen. Noah har verkeleg...

Fem sports BH er - fem merker

Det er ikkje noko særleg når puppane ristar under trening.Ikkje detat eg har så mykjeå skryte av, men eg merkar likevel stor forskjell viss eg kunhar ein vanleg BH påmeg under løpeturen.Det er rett...

Feminint og fargerikt

Då eg satsa på løping, var eg ikkje så opptekenav korleis treningskleda såg ut. Treninga var det viktigaste, så låg den eldste tightsen øvst i hylla tok eg den.Idag er det litt annleis. Eg vil føle...

Når en "deffa" kropp er målet

Eg er no komen til den delen i boka kor ortorexien bestemte livet mitt. Eg hadde lagt opp friidretten, men ikkje spiseforstyrrelsen. Den slo tilbake med full kraft. "Regimeferie": Dessverre har no...

Dette kan du "bruke meg til"

I fjorregistrerteegSpringerinne som eit enkeltmannsforetak. Sidan den tid har eg fåttoppleve spennande og meiningsfulleoppdrag. Viss du er ute etter ein foredragshaldar med fokus på idrett og spise...

Tatt oss damer på alvor

Då eg var redaktør i Magasinet Birken testa eg mykje treningskle. Løpetights var ein gjengangar, og då 2XU kom på markedet vart eg forelska. Kompresjonseffekten som dei lovar bort kan eg vel ikkje ...

Vår første 17.mai....

Eg har feira 17.mai på mange måtar, men dette var første året som mamma. Noah skjønte nok lite når halvbror og halvsøster trampa forbi i barnetoget, men han smilte likevel. Hipp, hipp..:Ute og "...

Forfriskande vestlandsluft

Det er ikkje så ofte vi er heime på Vestlandet, difor må eg berre legge ut bilder frå staden eg er så glad i. Bestisen min:) Årsaka til heimreisa var denne karen;Konfirmasjonsgutten Håkonsom eg...

"Løpesnacks"

Endeleg kom "løpesnackset" eg har venta på... Som dåkke kanskje har lest før er eg ambassadør for Løpeshop.no. Her finn du alt du treng av utstyr og klær dersom du spring, syklar, eller driv med...

"Piggskodebut" og utstyrstips

I går kjøpte eg piggsko. Fekk berre så lyst å kjenne litt ekstra på løpsfølelsen, og rastlaus som eg er kunne eg ikkje ventelenger enn til idag. Ekstra moro var det når gutta mine blei med:) Best...

Årets første baneøkt

Eg drøymer mykje. Ofte mareritt om at det skjer noko fælt med Noah. Det tolkar eg som eit slags morsinstinkt. At eg er sjukt redd for det kjæraste eg har. Men så har eg også drøymt påfallande mange...

Korleis takle det at andre trenar.....men ikkje du!

Då eg begynte i behandling for spiseforstyrrelsen var dette med treninga eit vanskeleg tema. Eg ville sjølvsagt fortsette å springe slik eg gjorde, men "dama mi" ville absolutt ikkje det. Vi ordna ...

Mine første vårrullar..og fy så godt det var!

Før var det å smake på ein vårrull heilt utenkjeleg. Noko som var steikt i olje kunne eg overhode ikkje tenkje å forgifte kroppen med. Idag laga eg mine eigne frå ei oppskrift ala Hellstrøm etter e...

Klar for sin første mai månad

I går var eg berre nøydd å kjøpe denne matrosdressen til vesleguten. Såg på denforrige helg, og klarte ikkje å gløyme den:) Når vi andreskal pynte oss til konfirmasjon og 17.mai må jo minsten også...
springerinne

springerinne

38, Lillehammer

Hei, eg begynte å blogge då eg fekk behandling for ein 13 år gammal spiseforstyrrelse. I dag er frisk, og er sjeleglad for at eg tok opp kampen. Det har resultert i eit fritt liv kor eg ikkje lenger er fengsla, og er blitt mamma til Noah på 3, og Erle på 1 år. Historia mi er blitt til boka Spring for livet. Den kan du kjøpe hos Norli og andre bokbutikkar. Eg jobbar i dag for Dagbladet, og er redaktør for magasina SKIsport og Friidrett. Har bakgrunn som toppidrettsutøvar i friidrett, elskar fortsatt å springe og ikkje minst gå på ski. Treffast på kriroset@gmail.com.

Kategorier

Arkiv