hits

mai 2017

Eg utfordra startnummerskrekken

For eit år sidan meldte eg meg på alle Sørdalskarusell løpa, men så blei eg gravid nokre veker før det heile begynte og eg fekk berre med meg 1 løp. Det var ikkje den beste opplevinga, men kom meg ...

Tre generasjonar på tur

Om to dagar reiser tre generasjonar på tur til Portugal, mormor, mor og vesle Erle. Eg har gleda meg til denne reisa i over 2 månadar og pakka i ei veke, så det skal bli godt å endeleg få sett...

Det er SOMMAR!

Eg anar ikkje kor lenge eg har venta på slike temperaturar, men det er LENGE! Eg elskar sommar over alt. Berre det å kunne rusle ut av døra i shorts og singlet er toppen av mykje! Dei siste to d...

Påmeldinga til løpekurset er i gang

Eg har begynt å få inn påmeldingar til løpekurset som arrangerast 13. og 20. juni. Er ikkje heilt i mål med å få fyllt opp antal deltakarar, men håpar det vil ordne seg i løpet av dei neste par vek...

I bok om gamle idrettsheltar

På laurdag, like etter ankomst Sandane og Nordfjord fekk eg besøk av NRK journalist og forfattar Rune Fossum Lillesvangstu. Han skriv bok om gamle idrettsheltar i Sogn og Fjordane, der eg er så hel...

Kjapp Nordfjordhelg

Det blei ei kjapp Nordfjordhelg denne gongen. 6 timar i bil til Sandane og 5 timar tilbake. Altså 11 timar med to småttisar i bil som både spydde, smilte, ropte, sov og gjorde andre ting....Men når...

Små gleder

Det er rart å tenkje på at eg ikkje trena mellom september og februar ( pga bekkenet i siste del av svangerskapet) og så få oppleve at den treninga eg ha lagt ned dei siste tre månadane faktis...

Har du tid, er dette noko eg anbefalar!

Etter at eg såg DENNE episoden av Hellstrøms kjøkken på TV3 ( for eit par år sidan) fekk eg lyst å prøve å lage vårrullar sjølv. Etter den første gongen fekk eg dilla.  Det er slett ...

Nytt LØPEKURS

Eg ynskjer å halde eit nytt løpekurs i juni. Vi hadde det så kjekt sist, og tilbakemeldingane var veldig gode, så eg håpar fleire vil å melde seg på.  Eg tek inn maks 7 deltakarar, då eg ...

Har løpe teknikken min endra seg med åra?

På bilde til høgre gjennomfører eg siste hardøkt før Hoved NM i 2003. Dette er tatt på heimestadion Byrkjelo ( av bt). Bilde til venstre er frå helga. Det er lenge sidan eg har fått filma min eige...

Når kroppen faktisk funkar

Er det ein plass som avslører både form og løpesteg er det tartandekket.  For ein som har drive med friidrett for lenge sidan er det ikkje "berre berre" å prøve seg att. Hovudet hugs...

Aktiv langweekend

Å få besøk av niesa mi Ingrid er alltid like moro. Vi trener saman, skravlar og ler.   Ingrid er like glad i friidrett som tante, så å løpe intervall og langtur er obligatorisk nå...

Frå "pusletrening" til meir trøkk

Det har vore tøffare kome i form etter Erle sin fødsel enn det var sist. Eg legg ikkje skjul på det og mykje av grunnen var nok den labre treningsperioden eg hadde dei fire siste månadane som gravi...
springerinne

springerinne

38, Lillehammer

Hei, eg begynte å blogge då eg fekk behandling for ein 13 år gammal spiseforstyrrelse. I dag er frisk, og er sjeleglad for at eg tok opp kampen. Det har resultert i eit fritt liv kor eg ikkje lenger er fengsla, og er blitt mamma til Noah på 3, og Erle på 1 år. Historia mi er blitt til boka Spring for livet. Den kan du kjøpe hos Norli og andre bokbutikkar. Eg jobbar i dag for Dagbladet, og er redaktør for magasina SKIsport og Friidrett. Har bakgrunn som toppidrettsutøvar i friidrett, elskar fortsatt å springe og ikkje minst gå på ski. Treffast på kriroset@gmail.com.

Kategorier

Arkiv