hits

juni 2017

Bakkesprint - god investering

Uansett om du likar å løpe langt eller kort, så er bakkesprint ei form for løpetrening som eg sterkt anbefalar. Nedanfor kan du lese deler av ei sak eg har skrive for Dagbladet om nettopp bakkespri...

6 nydelege månadar

Veslejulafta-16: Med heimelaga rømmedressing stappa av kvitløk til pizzaen, og besøk av ein sykkelproff ( som blei fadderen din) gassa eg meg med godt på veslejulafta. Forma var fin,- ing...

Et maten din!

Det florerar av bloggar og nettsider som handlar om mat og kor sparsom ein må være på det og det for å kome i form. Dette blir slukt av dei som er opptekne av kropp, trening og mat, og mange av dei...

Løpekurs, - men kor blir mannfolka av?

Vi blei ein fin liten gjeng på løpekurs i forgårs; tre kjekke jenter som likar å springe, og som ynskte rettleiing teknikkmessig. Vi gjekk gjennom alt frå armbruk, holdning, høg hofte, sett...

Løpekurs, ferieslutt og forsidesak i Dagbladet

Først: I morgon har eg løpekurs, og har per i dag 2 påmelde. Eg ynskjer å halde det sjølv om eg gjerne skulle hatt fleire. Viss du er interessert så er det berre å sende meg ein mail til kriroset@g...

Mammaferie

Det er første gong eg er borte frå Noahgutt så lenge. Ja, heile 8 dagar blir det til slutt. Det er rart, og eg kjenner saknet etter han allereie. Likevel er det uhyre godt; å få ei veke med fullste...
springerinne

springerinne

38, Lillehammer

Hei, eg begynte å blogge då eg fekk behandling for ein 13 år gammal spiseforstyrrelse. I dag er frisk, og er sjeleglad for at eg tok opp kampen. Det har resultert i eit fritt liv kor eg ikkje lenger er fengsla, og er blitt mamma til Noah på 3, og Erle på 1 år. Historia mi er blitt til boka Spring for livet. Den kan du kjøpe hos Norli og andre bokbutikkar. Eg jobbar i dag for Dagbladet, og er redaktør for magasina SKIsport og Friidrett. Har bakgrunn som toppidrettsutøvar i friidrett, elskar fortsatt å springe og ikkje minst gå på ski. Treffast på kriroset@gmail.com.

Kategorier

Arkiv