hits

juli 2012

ROMANTIKK I SØR - AFRIKA

Fekk eit spørsmål om kva eg anbefalar for ein kjærlighetstur til Sør -Afrika. Det må eg sjølvsagt prøve å svare på. Sør Afrika = Kontrastar, vennlegheit, smil, romantikk, natur, fantastisk mat og ...

PERFEKT DAG

Kan vel ikkje få det mykje betre enn denne lunsjen på Alby gård på Jeløya med den vakre utsikta.:)Godt for ei som er vaksen opp 60 meter frå sjøen og høyre bølgeskvulp og lukta avtang og tare igjen...

FORVIRRA SJØLVKJENSLE

Heisan, noko skit å sitte inne ein så vakker soldag,men eg må innrømme eg sneikmeg ut ein time med Trym. Deilig med løpetur midt på dagen.Det som er verre er at eg er så innihampen redd for hoggorm...

Liten,men stor nok

Har nett vore på kontraktsmøte, så neste veke er denne min. Liten, men stor nok. Familie: No ser dåkke litt,men eg håpar likevel de kjem på besøk for å sjå "oss"i verkelegheita:)

Mmmmmmm - FRUKOST

Før var det løpetur som var den beste starten på dagen, men det kan aldri har vore Kristin si meining, for den desidert beste starten på dagen er heimelaga grovbrød med frø og ulike nøtter, brunost...

"Vakkert spekk"

Godmorgon! Er godt i gang med å levere utgave 5 av Birkebeiner`n og so langt er det tre fleire på jobbe enn sist veke.:) Frå kontorpulten i Askim ein tidleg måndagmorgon.Eg snakka med ei god v...

Nokre ord på ein spesiell dag

Kjenner ikkje forå blogge så mange ord idag. Det er såpass tøft å sjå tårer og høyre fortellingar frå dei som mista sine kjære for 1 år sidan at eg velger å vie tankane mine til dei. Igårkveld blei...

Dødssjukdomen

Det var sjeldan eg tenkte på at det eg dreiv med kunne ende med døden. Når ein klarar å trene såpass mykje, gå på jobb, utføre dei vanlege tinga i hus og heim er tanken på døden eit godt stykke unn...

Sosalt liv igjen...kjennast NYDELEG!

God "morgon"! Det er ikkje ofte eg kan sei god morgon når det kvardagen er lunsjtider,men jammen klarte eg å sove til 10.30 og det er fleire år sidan det. Kanskje då eg var student. Vel, uansett ...

Einsam

Ein indre samtale: "-Det er fredag ettermiddag på jobben. Klokka er 1600. Kan godt sitje ein time ekstra. Det er jo tross alt to fridagar i vente. Klokka blir 18.00. Det er vel på tide å rulle h...

Trøtt tryne i avisa

God morgon sjusovarar:) hihi:) Først må eg få takke dåkke som har stilt sitthjerte til disposisjon. Det er knalltøft for begge etter så lang tid,men eg kjenner no at det skal bli godt å å starte m...

Tomt både her og der

Heia, eit lite tysdagsteikn frå ei som jobbar når nesten alle har ferie ( kjennes iallfall slik). Var så nydelege fargar langs vegen grytidleg i dag at eg måtte ta knipse dette bilde i det eg passe...

"FERIEJAGET"

Litt ordnings før modellen blei klar:) God morgon:) Det blei ein innhaldsrik dag i går. Køyrde tur retur Gjøvik for å intervjue og ta bilde av portrettet( bilde over)til neste Birken som snart ...

EI JÅLE PÅ TRENING?

Treningane mine går som oftast føre seg på to arenaer. På løpande fot eller syklande på grus og sti i marka, og i styrkerommet på treningssenteret. Litehar eg tenkt over kva slags kleskode eg ha...

REISE: KRAKOW I ORD OG BILDER

God morgon! Veit det er laurdag, men klarte ikkje å sove lengre. Stod like så godt opp,har ete ein solid frukost med heimelaga rundstykke, og er klar for meir blogging om turen. Vil også seie at t...

Mykje på eingong

Heisan, kjære gode lesarar. Nett komen heim til "tomt" og solgt hus,men heldigvis forsatt med alt av eigendelar innanfor dei fire veggane. Solgte altså huset igår via telefon etter ei privatvisning...

TØFT møte!

Trudde ikkje vi skulle ende opp i Auschwitz på dei få feriedagane vi er her,men eg er likevel glad for å ha vore der.Det var eit grusomt møte,og eg blei oppriktig uvel då eg såg ansikta på nokre av...

Nydelege Krakow

Nokre ord og bilder frå Krakow,kanskje den finaste byen eg nokon gong har vore i.Har akkurat ete ein saftig frukost og er snart klare for å innta sentrum.Shopping,titting på alle turistane,drikke d...

Eit ekte liv i tunnellen

Å arbeide seg ut av ein psykisk lidelse er knalltøft. Ja det kan eg ikkje legge skjul på. Det krev meir energi enn nokon kan tru. Faktisk så mykje at ein på det verste kan føle at det var bedre då ...

PÅ FERIE MED POSITIVT HOVUD

GLER MEG TIL FERIE MED .... ..EIT POSITIVT "HOVUD". Krakow here we come:);)

Løpeturar på "skummel " jord

Heia! Har vore ei tung helg også langt ein tung søndag med tårer og snørr.Kjenner at kroppen må utog lufte seg om litt. Ein løpetur pleier å gjere underverk,for ei stund iallfall.Styrketreninga må...

OPP NED

Heisan, ei lita oppdatering frå Langhus. Helde på å skrive eit lengre innlegg omnokre av reisenei utlandet med løpeskoa i bagasjen. Om situasjonar og hendingar som iallfall får meg til å dra på smi...

Om rydde plass til det ekte livet

Skreiv desse orda seint igårkveld, etter å ha lege i senga og vridd meg i alle kantar for å finne den gode liggestillinga..:) Takk for kommentarar og mail. Det er er ingenting som kjennes bedre en...

STYRKE KREV STYRKE

Etter november/ desember ifjorhar eg trena regelemessig styrke 3 gongar i veka. Nokre gonger 4,men men då har eg som oftast sprunge progressivt på møllaog avslutta med litt styrke. Denne kombinasjo...

"MISBRUK" AV INTERVALL

Intervall er in som aldri før. Ikkje rart når ein ser (og kjenner) kor effektivt det er. For meg tok intervalløktene svært stor plass løpekvardagen. Ikkje ei veke utan to -tre intervalløkter av for...

HERLEG bryllup og gode minner

Vakkert brudepar på Torderød gård. Bryllupet var strålande flott frå ende til annen. Det er spesielt å sjå ei venninne som du har delt eit heilt anna liv med i mange år. Eit vennskap som har inklu...
springerinne

springerinne

38, Lillehammer

Hei, eg begynte å blogge då eg fekk behandling for ein 13 år gammal spiseforstyrrelse. I dag er frisk, og er sjeleglad for at eg tok opp kampen. Det har resultert i eit fritt liv kor eg ikkje lenger er fengsla, og er blitt mamma til Noah på 3, og Erle på 1 år. Historia mi er blitt til boka Spring for livet. Den kan du kjøpe hos Norli og andre bokbutikkar. Eg jobbar i dag for Dagbladet, og er redaktør for magasina SKIsport og Friidrett. Har bakgrunn som toppidrettsutøvar i friidrett, elskar fortsatt å springe og ikkje minst gå på ski. Treffast på kriroset@gmail.com.

Kategorier

Arkiv