hits

juli 2013

Video: Turning i hagen

Heisan! Rett etter trening blei eg utfordra til åfinne fram "gamle turnkunstar" i bakgården / hagen, og det på eit lite tartandekket som eg omtrent er oppvokst med:) Det er heilt greit å le:)...

Mitt Barcelona og stilig hotell!

Heisanpå ein søndagettermiddag! Før dåkke får nokre gode tips til korleis tåle meir eksplosiv løpstrening somførre innlegg handla om, ynskjer eg å dele "Mitt Barcelona" meddåkke. Ein fantastisk va...

GOD GAMMALDAGS BAKKESPRINT

Dagen i dag har vore litt spesiell. Ei god blanding av alvor, nytt kjennskap, litt frustrasjon, smil, høg puls og nesten strekk. Litt mykje på ein elles heilt vanleg torsdag. Har plassert meg fra...

MIN VAKRASTE TOPPTUR

Heisan! No har eg svelgt unna ein deileg lunsj og levert nesten heile Birken ei veke før tida Det er deilig det. Har mange flotte fjellturar i minneboka og ein av dei erFanaråken med sine 2068 m....

Unike løpsmulighetar rett utanfor døra

Heisan i varmen! No har eg akkurat dusja etter ei kjempekjekk og litt hard treningsøkt. Deilig når kroppen og beina er med! Frå Birkebeinerløpet i år. Foto: Geir Olsen  Sidan eg flytta ...

Ein litt meir vellykka ferie

'Eg lovde dåkke eit innlegg om korleis eg klarte å finne fram evna til å glede meg att. I dette tilfelle FERIEGLEDA. UTFORDRING: Ny og ukjend mat Mykje av kosen på ferie er maten. Ja fleire av ...

Herlige dagar i Praha!

No har vi gjort Praha i fire dagar og kan ikkje anna enn å smile stort. Her står vi på Karlsbrua som forøvrig var stappa av turistar:)Siste kvelden fann vi vegen opp i høgda for å nyte ein bedre mi...

Kos i Praha

1 døgn har gått i Praha og vi har fått i oss både middag, is og frukost. Det er heitt og godt og vi er heilt enige i at Praha er nydeleg. Det blir garantert ein lang og koseleg kveld i gamlebyen id...

PRAHATIPS?

Imorgon reiser mor og eg til Praha. Vi har reist saman mange stader, og dei siste åra har vi endai Berlin, Stockholm, Krakow, Wien og no Praha. Gler meg mykje til å nyte nokre dagar med verdas best...

"Se gutta, se!"

Ute er det deilig sydentemperatur, men det er ikkje fullt så deilig nårein ikkje kjenner seg iform.. Likevel kravla egmeg ut for å handle mat igår. Då eg var ferdig var det berre å finne vegen heim...

BILDER som seier meir enn ord!

Trym ba meg helse til dåkke! I dag tidleg,på veg til jobbvar Karl Johansgate temmelegavslappa, men eg veit at når klokka nærmar seg lunsjtid lever byen. Det var då eg kom på Egertorget med syne...

Mine sko til min kropp

Heisan! Eg anar ikkje kor mange løpesko eg har slete ut i løpet av mitt 33 år gamle liv,men at det er langt over 100 er sikkert. Igår hadde eg meg ei opprydding i skapet og tenkte å gje dåkke ei v...

Eg inviterar til JENTELØPEHELG:):)

Eg inviterar til ei inspirerande treningshelg for løpeglade jenter 17. og 18. august. (Trykk på bilde for meir infomasjon) * Eg har tidlegare hatt løpekurs med fokus på teknikk ( bilde under), ...

Når ferien blir eit HELVETE!

Ferien er veldig nær. Berre nokre dagar til du kan stå opp seinare, du skal på hyttetur med venner, til syden med typen og opp i alt skal du i tillegg slappe av og kose deg. Hmmm.. ʌ...

Stisykling og solid påfyll

Heisan, har ikkje gløymt dåkke. Det ligg eit innlegg som snart er ferdig og ventar:) Treng berre litt meir tid på det. Har nettopp avslutta ei deileg sykkeløkt. Det blei " berre" 2 timar, men på s...

BONUS på BONUSEN:)

Heisan! Skjønar ingenting eg:) Springebeina går som aldri før,og eg kan ikkje skryte på meg å verken å legge meg tidleg eller å ete supersunt:) Kosar meg med det eg vil ha, og har latt auga kvile m...

Video: Speed på ferie

Heisan! Eri nabolandet på ferie. Nyter å legge meg når eg vil og står opp når eg vil( vel, det gjer eg vel eigentleg støtt,men utan vekkerklokka på). Plassen eg bur på har god seng, ligg veldig s...
springerinne

springerinne

38, Lillehammer

Hei, eg begynte å blogge då eg fekk behandling for ein 13 år gammal spiseforstyrrelse. I dag er frisk, og er sjeleglad for at eg tok opp kampen. Det har resultert i eit fritt liv kor eg ikkje lenger er fengsla, og er blitt mamma til Noah på 3, og Erle på 1 år. Historia mi er blitt til boka Spring for livet. Den kan du kjøpe hos Norli og andre bokbutikkar. Eg jobbar i dag for Dagbladet, og er redaktør for magasina SKIsport og Friidrett. Har bakgrunn som toppidrettsutøvar i friidrett, elskar fortsatt å springe og ikkje minst gå på ski. Treffast på kriroset@gmail.com.

Kategorier

Arkiv