hits

desember 2013

FILM: 3 gode løpe øvelsar

Tenkte eg skulle dele nokre løpetips med dåkke gjennom små filmsnuttar. Det er alltid enklare å forstå kva ein bør rette opp når du ser deg sjølv på skjermen. Eg tek forøvrige slike filmar av kvar ...

Anorektikar på restaurant ( film)

Då eg la opp løpekarrierablei eg sjukare enn nokon gong, fordi all trening blei tvang. Grunnen var at eg bar på ein spiseforstyrrelse som ikkje hadde gitt seg frå då eg fekk anoreksi som 18 åring. ...

Velkomen til mitt vinterløpekurs

Blei friidrettstrenar for ei løpegruppe i Skihaust og gler meg like mykje til kvar onsdag. Vi spring intervall av forskjellig slag. Eg er stor fan av variasjon, så utøvarane får ikkje vite kva hove...

FILMSNUTT: Chins i skogen

I det eg steig ut av senga kjende eg verkeleg at kroppen levde. Stokk stiv i ræva, låra og ryggen. Køyrde ei solid styrkeøkt i går etter god oppvarming. Likar å starte ei beinøkt med øvelse n...

- Har eg lagt på meg?

-Har eg lagt på meg? Ser du noko forskjell frå sist? -Nei, du har ikkje det Kristin. Eg kan ikkje sjå noko forskjell. - Ja men då har eg iallfall lagt på meg då. Ein typisk samtale med mor mi ...

Til dåkke som gruar dåkke til julekvelden!

Eg veit det er ein del av dåkke som ikkje gler dåkke til denne dagen og kvelden. Eg vet det er mange som slit, om det er kjærlighetssorg, om det er eit savn etter nokon som er borte, om du sit ålei...

God jul + ein hoppande filmsnutt

Skulle kjøpe nisselue idag for å lage eit fint julekort til dåkke,men straumen gjekk på heile Sandane, så då fekk nisselua ligge att. Det blei difor berre ei alternativ julehelsing tilmine gode les...

Lang biltur, snø, pisseregn og trening på loftet!

Heisan, sette meg i bilen igårtidleg med julefeiring i Sandane som mål. Etter 7 timar ganske så stand by i bilen nådde eg fram før kvelden var i full gong. Trymmegutt er med, og klaga svært lite i ...

Livredd for å bli frisk

Eg har dagleg kontakt med menneske som eg prøver så godt eg kan å hjelpe, og snakke litt «fornuft» til. Nokre av dei møter eg, og har lært å kjenne personane for den dei er og ikkje berre den frykt...

Mandagsgourmet som berre MÅ prøvast

God morgon! I går kveld enda middagen opp med at kjøkkenbenken og kasserollene endeleg blei brukt att. Tok turen til Ultra matbutikk der dei hadde masse deilige råvarer. Deretter innom polet for å...

Må eg sjå dødssjuk ut, for å bli tatt på alvor?

Hos legen då eg var på det verste med bulumi: -Kva kan eg hjelpe deg med, seier ho. - Eg har bulumi, men klarar ikkje å slutte. Det har berre blitt verre og verre, og eg er begynt å bli redd for ...

Ufarleg pizza

Heisan! Ja eg veit, det finnast nok bloggar om mat,men eg deler likevel kveldens heimesnekra pizza med dåkke - og " historia bak". Pizza var i fleire år bannlyst. Kunne ikkje eingong sjå for ...

Springerinnes SPREKE gavetips

Heisan! Dåkke er kanskje ferdige med julegåvene. Eller ventar du til veslejulafta? Forhåpentlegvis kan eg hjelpe dåkke litt på veg, slik at dåkke slepp å stresse i siste liten. TIL MOR Heimes...

Er det flaut å være gutt og spiseforstyrra?

God morgon! Fekk spørsmål her ein dag om eg kan skrive om gutar og spiseforstyrrelsar. Eg er ingen ekspert eller forskar, men etterforrige vekesforedrag og svar frå elevane på spørsmål om akkurat ...

Å komme seg gjennom jula

Det er snart jul....... Anar ikkje kor mange år på rad eg har hata denne månaden. Ikkje ein plass kunne eg gå før det var eit eller anna som minna meg på dagane som venta heime i jula. Berre luk...

Rørande møte, - og ka med gutane?

Søndagkveld 21.00 Sliten men glad jente etter ei rørande helg med foredrag. Det blei litt meir rørande enn eg såg for meg, men når eg tenkjer etter, visste eg inst inne at det kom til å merkast. ...

Difor deler eg

Heisan, sit med siste finpuss av eit foredrag eg skal halde på ein folkehøgskule. Det er 3 gongen eg besøker denne skulen og har fått tildelt 3 skuletimar. Har funne tak inokreeldreprivate filmsnut...

Eksotisk perle som må opplevast

Heisan! Ynskjerå dele eit herleg, ogspesielt reisemål i Sør Afrika med dåkke. Like utanfor byen Robertson ( der vinen Robertson kjem frå) ligg ei eksotiskperle heilt åleine( sjå kart lenger nede)...

Helga i bilder

Heisan! Tenkte berre å legge ut litt av helga mi i bilder. Den har vore prega av hummar og kanari. Alt frå jobbing, ein skikkeleg bursdagsfest på byn med gode venninner, "alvorsprat", løpetur på b...
springerinne

springerinne

38, Lillehammer

Hei, eg begynte å blogge då eg fekk behandling for ein 13 år gammal spiseforstyrrelse. I dag er frisk, og er sjeleglad for at eg tok opp kampen. Det har resultert i eit fritt liv kor eg ikkje lenger er fengsla, og er blitt mamma til Noah på 3, og Erle på 1 år. Historia mi er blitt til boka Spring for livet. Den kan du kjøpe hos Norli og andre bokbutikkar. Eg jobbar i dag for Dagbladet, og er redaktør for magasina SKIsport og Friidrett. Har bakgrunn som toppidrettsutøvar i friidrett, elskar fortsatt å springe og ikkje minst gå på ski. Treffast på kriroset@gmail.com.

Kategorier

Arkiv