hits

Springerinneoppdrag

Ein stad eg kan anbefale

Forrige helg var eg på ein plass eg aldri hatt høyrt om før, men som ein kollega tipsa meg om: Skidestinasjonen Idre Fjall, 4 timar frå Lillehammer, rett øst for Røros på andre sida ...

Spansk skieventyr

Vi er på 1850 meters høgde. Det er snø, minusgrader, preparerte løyper, startnummer, konkurransenervar....Vi er i Spania, nærare sagt i Vielha i Pyrineeane, på grensa til Frankrike og ikkje langt f...

Min nye arbeidsplass

Det kjennes heilt ufatteleg. Etter 3,5 år uten eit ordentleg kontor å gå til, har eg no endeleg fått mulegheiten,- og det på nye Idrettens Hus på Lillehammer - saman med eit stort idretts...

Aktiv langweekend

Å få besøk av niesa mi Ingrid er alltid like moro. Vi trener saman, skravlar og ler.   Ingrid er like glad i friidrett som tante, så å løpe intervall og langtur er obligatorisk nå...

Erle frå første dag til 4 månadar

Det er 4 månadar og 4 dagar sidan veslesysta kom til verda. Eg skjønar nesten ikkje at tida har gått så fort, men kalendaren lyg aldri.  Det har vore fire hektiske, men fine månadar. Med ei...

New mum update

Ei lita nybakt mamma oppdatering! Imorgon er det tre veker sidan vesle Erle kom til verda. Det har vore tre vekers tilvenning med eit nytt spedbarn i hus. Ho er så lita samanlikna m...

"Stolt" foredragsholdar

Er komen heim frå ein fin dag i Førde. Her heldt eg foredrag for Senterkvinnene i Sogn og Fj. Eit veldig hyggeleg møte der eg følte publikum fulgte med, og var engasjerte. Sjølv om det te...

Nytt spennande møte

Det er med sommarfuglar i magen eg vender bilen mot Vestlandet imorgon. Denne gong heilt åleine, då Noah er så heldig å få være med bestemor i Gausdal. Skulle gjerne hatt han ved mi side, men å snu...

Nervar er bra

Å kome til strålande vestlandssol kjennes alltid godt. Fjella kjem til sin rett, og fargane lyser mot ein. Ting ein set meir og meir pris på til eldre ein blir, og til lenger ein har budd vekk...

Foredrag for Sogn og Fjordane Skikrets

No er det like før Noah og eg rullar avgårde frå Lillehammer til Sandane. Vanlegvis køyrer eg i eitt, men med ein 1,5 åring i bilen blir det nok eit par bleie og matstopp. Han skal tross alt på fle...

At ho forstod redda livet mitt

- Jeg gleder meg til å lese. Har hørt den er bra, og ble anbefalt den av noen jeg kjenner. Disse orda kom frå den siste kjøparen. Eg må innrømme at eg ikkje heilt veit kva eg skal svare, men ...

Tar med bøker til Vestlandet

Det er allereie komt inn godt med bestillingar av bøker, og med tur til Sandane og Skei i Jølster 8.-11. juni vil eg ta med ein god del bøker for salg. Turen er i forbindelse med foredrag for ...

Mitt nye arbeidsverktøy

Sidan eg var ferdig utdanna journalist i 2004 har eg jobba innanfor media og kommunikasjon. Det begynner å bli nokre år med skriving og ein del fotografering, og dei beste åra forutanom dagen idag,...

Kjøp boka direkte av meg

...til ein fin pris... Det har gått to månadar sidan eg ga ut Spring for livet. Sidan den tid har eg vore heldig å få presentere boka og formidle bodskapen fleire stader. Etter...

Fullt hus

Det blei ein lang tur biltur til Tingvoll, men til gjengjeld fekk eg sett mange flotte (og mindre flotte) stader mellom Lillehammer og Nordmøre. Då eg kom fram blei eg teken godt imot av hotellet, ...

Mil etter mil for å halde foredrag

Første gong eg heldt foredrag var eg fryktleg nervøs. Hadde eg plassert mikrofonen inntil hjertet hadde publikum garantert høyrt dunkinga. Eg får framleis sommarfuglar i magen når eg skal til pers,...

Tør eg utfordre startnummerskrekken?

Eg har ikkje skrive så mykje om treninga i det siste. Boka og emnet har fått det største fokuset her inne, naturleg nok. Så eg tenkte å skrive litt om status på løpetreninga. Sidan i fjor sommar h...

Dagens artikkel i Firda

Kanskje det er nokon av dokke som er interressert i å lese artikkelen som Firda skreiv frå bokbadet? Den er isåfall her. Berre å trykke på linken:  DAGENS FIRDA ( p.s ikkje det ...

Ein kveld om kroppspress og sårbarhet

Det siste døgnet har vi køyrt 800 kilometer, tur retur Lillehammer - Førde. Ikkje det kjekkaste for Noah som blei bilsjuk, men gårdagens oppleving på bokbadet var vel verd alle timane i bilen. P...

Til "ville vesten"

No er vi på veg til Vestlandet, nærare sagt Førde i Sunnfjord. Eg er sjeleglad for at min kjære ville sette av tid til å køyre og ikkje minst at Noah er med. Det kjennes veldig godt når reisa ...

Kva er det med denne kroppen, og den vanskelege maten?

Komande torsdag den 10.mars vender min kjære, Noah og eg nasa mot Førde i Sunnfjord. Der ventar bokbad med temaet: Kva er det med denne kroppen og den vanskelege maten? Vi er fire stykk som skal...

På lufta

No er bagen pakka for Oslo og boklansering.  Både Noah og min kjære er med. Det kjennes godt når nervane har begynt å ta tak.    Før lansering i morgon klokka...

Ser eg deg på Bislett stadion?

Det er kort tid att til boklanseringa på Bislett stadion. I forbindelse med det har Samlaget Forlag oppretta ei event side på FACEBOOK slik at det skal vere lett å melde seg på ( eller forholde seg...

Inne i varmen hos Kulturrådet

I går fekk eg den hyggelege og overraskande beskjeden frå forlaget om at Norsk Kulturråd har kjøpt 700 eksemplar av boka mi. Dette betyr at den vil finnast i bibliotek rundt omkring i norges land. ...

Vinterløpesko: Testresultat

Testen av vinterløpesko eg gjorde for Dagbladet blei publisert for litt over ei veke sidan ( trykk på bildet for å kome til artikkelen). Eg var ganske så spent på korleis dei ulike skoa fungerte på...

Ynskjer du foredragsholdar?

Å holde foredrag er noko som gjev meg mykje. Her får eg treffe den sjuke og pårørande ansikt til ansikt. Eg får snakka med dei som vil i etterkant og eg kjenner at eg er med å bidra til noko som ka...

Treningsstoff av ypparste kvalitet

Det er sesongopning for skiløparane på Beitostølen denne helga. Moro med langrenn på TV`en att, og enno meir moro å følgje med når Tigergutta frå Team Leasplan står på startstreken. Det er i Tho...

Boka har fått blogg

Etter ei veke med mykje smerter etter operasjon av visdomstenna har eg kome meg til hektene att. Imorgon skal eg endeleg få springe meg ein tur etter 9 dagars avslapping på sofaen. Idag blei sofae...

Kom på foredrag der trenaren si rolle står i fokus

På fredag set vi oss i bilen over fjellet att, dennegongfor å halde foredragStryn. Temaet er "Trenarar si rolle i barneidrett- tilrettelegging og forebygging. Eit tema eg synes er ufatteleg viktig....

Office Springerinne

Heisan, no har eg endeleg fått mitt vesle kontor. Skrivepulten har eg skrudd saman sjølv etter mykje pusting og pesing. Blir ikkje alltid klok på teikningane som følgjer med desse flatpakkane, men ...

Nokon som kan hjelpe?

Eg har tenkt på det lenge, men enno ikkje gjort noko med det. Å investere i eit speilreflekskamera som kan ta bilder i bevegelse. No føler eg tida er inne. I går tok eg diforturen til Japan Photo...

Motivasjon til tusen

Eg var ein tanke spent på toget til Oslo idagtidleg. Der venta to møter; det første med Samlaget Forlag. Det andre med Dagbladet. Med forlaget: Manuset eg hadde levert var nesten klart til å try...

Dette krangler ekspertene om

Eller gjer dei eigentleg det? Vel, det kan du lese om isaka eg har skreve i dagens Dagbladet ( papir). Du finn den også på nettet ( kjøpesak) ved å klikke HER Eg blei veldig glad då kontaktperso...

No er er det gjort

No er det gjort. Boka er levert. Det er fantastisk deilig. Endeleg kan eg slappe av i hovudet. Er frykteleg spend på om det er bra nok, og langt nok, men det får tida vise. Idag har vi vore i Hu...

Snart ferdig med boka

Det er 15 dagar att til eg skal levere boka eg har jobba med sidan i vinter. Dvs. eg fekk oppdraget i fjorhaust, men starta ikkje for alvor før i vinter. Eg treng å kjenne at det ikkje er så lenge ...

Kule, lette og komfortable

Å hente pakke i posten er like moro kvar gong. Eg hadde med andre ord nokre "kjekke" minutt når eg henta bestillingsvara i går. Nike Free Flyknit 4.0sit som eit skudd på foten. Flyknit står for sø...

Berre 6 veker att

No kjenner eg fristen for bokleveringa er farleg nær. Ja, det er faktisk berre 6 veker att. Sjølv om eg ikkje erferdig er det godt å vite at bokdraumen snart går i oppfyllelse. Det gjer meg ennå me...

Jobbjakt og hyggeleg telefon

Igår fekk eg telefon frå Dagbladet.no Pluss om at dei vil ha meg som fast frilanse.Detvar einherlegbeskjed å fåmidt opp i leitinga etter fast jobb på min nye heimstad Lillehammer. Draumen er å k...

Bislett Games, foredrag og anbefaling i Oslo

I går hadde eg det siste foredraget denne veka. Det var spesieltå kome tilbake til Toppidrettsenteret.Der var eg mykje under friidrettssatsinga. Eg synes forøvrigdet er bra forbundet tek spiseforst...

Sommarfuglar i magen

I går var eg nervøs for å køyre åleine med Noahi over 5 timar, ogikkje før den utfordringa vargjennomført er "nervane" der igjen. For, om 24 timar held eg foredrag i Trivselshagen for ei rekke menn...

Foredrag i Nordfjord - har 4 plassar att

Tysdag 9.juni held eg foredrag heime på Sandane i Nordfjord. Det er i samband med Junior-NM som skal gå føre seg på Byrkjelo i august. Foredraget er eigentleg for sponsorar, men eg har fått lov å d...

Dette kan du "bruke meg til"

I fjorregistrerteegSpringerinne som eit enkeltmannsforetak. Sidan den tid har eg fåttoppleve spennande og meiningsfulleoppdrag. Viss du er ute etter ein foredragshaldar med fokus på idrett og spise...
springerinne

springerinne

38, Lillehammer

Hei, eg begynte å blogge då eg fekk behandling for ein 13 år gammal spiseforstyrrelse. I dag er frisk, og er sjeleglad for at eg tok opp kampen. Det har resultert i eit fritt liv kor eg ikkje lenger er fengsla, og er blitt mamma til Noah på 3, og Erle på 1 år. Historia mi er blitt til boka Spring for livet. Den kan du kjøpe hos Norli og andre bokbutikkar. Eg jobbar i dag for Dagbladet, og er redaktør for magasina SKIsport og Friidrett. Har bakgrunn som toppidrettsutøvar i friidrett, elskar fortsatt å springe og ikkje minst gå på ski. Treffast på kriroset@gmail.com.

Kategorier

Arkiv